Упражнения в дороге
Летние каникулы дают возможность путешествовать по всему миру. Хотя вам не разрешается брать с собой тренажерный зал, когда вы путешествуете, есть много способов заниматься спортом на ходу. Следуйте этим советам, чтобы оставаться в форме, проводя время вдали от дома: Сделать комплимент: Путешествуя, мы склонны отказываться от тренировок. Наш совет: не делайте этого! Возьмите на себя …